📘 كتاب: التعافي من الرفض
✍️ المؤلف: د. ليزلي بيكر فيلبس
📝 ترجمة: سعاد لطفي
الرفض مؤلم…
ليس لأنه نهاية الطريق،
بل لأنه يهز صورتنا عن أنفسنا،
ويجعلنا نشك في قيمتنا، وقدرتنا، واستحقاقنا.
كتاب «التعافي من الرفض» ليس دعوة لتجاهل الألم،
بل دليل عملي لفهمه، واحتوائه، ثم النهوض من جديد بقوة أكبر.
يشرح هذا الكتاب كيف يؤثر الرفض — في العلاقات، العمل، أو الحياة عمومًا —
على نفسيتنا وسلوكنا،
وكيف يمكننا إعادة بناء المتانة النفسية
عندما تشعرنا الحياة أننا لم نُختر، أو لم نُقبل.
بلغة واضحة، علمية، وداعمة،
يساعدك الكتاب على تحويل الرفض
من جرحٍ يكسرك
إلى تجربة تعلّمك الصلابة، والمرونة، واحترام الذات.
هذا الكتاب لا يقول لك: لا تشعر بالألم
بل يقول: اشعر… ثم تعافَ، وواصل.
—
📌 لِمَن هذا الكتاب؟
لمن مرّ بتجربة رفض أثّرت في ثقته بنفسه
لمن يواجه الإحباط في العمل أو العلاقات
لمن يريد بناء قوة نفسية طويلة المدى
لكل من يسعى للنهوض بعد السقوط بدل الاستسلام
—
✨ اقتباس من الكتاب:
> “الرفض لا يعرّفك… رد فعلك تجاهه هو ما يفعل.”
—
❓ أسئلة قد تكون سبب اقتنائك لهذا الكتاب:
هل أثّر الرفض فيك أكثر مما توقعت؟
هل تريد فهم مشاعرك بدل محاربتها؟
هل تبحث عن أدوات عملية للنهوض من جديد؟
📍 متوفر لدى متجر كنوز المعرفة
📲 @kounouz_almaarifa
