📘 كتاب: جلسات نفسية
✍️ المؤلف: د. محمد إبراهيم
في زحام الحياة، وبين ضغوط العمل، العلاقات، والقلق الصامت…
نحتاج أحيانًا إلى من يجلس معنا بصدق، يسمعنا دون حُكم، ويفهمنا دون تفسير زائد.
كتاب «جلسات نفسية» ليس مجرد صفحات تُقرأ، بل هو مساحة آمنة، تشبه جلسة علاج هادئة، تأخذ بيدك خطوة بخطوة نحو السكينة النفسية.
يقدّم لك د. محمد إبراهيم هذا العمل بأسلوب إنساني عميق، بسيط في لغته، قوي في أثره،
حيث يناقش مشاعر القلق، الخوف، الحزن، الإرهاق النفسي، والتفكير الزائد،
ويمنحك أدوات واقعية لفهم ذاتك، والتصالح معها، دون تعقيد أو تنظير ممل.
هذا الكتاب لا يعدك بحياة مثالية،
لكنه يمنحك شيئًا أثمن: فهم أعمق لنفسك، وراحة تبدأ من الداخل.
—
📌 لِمَن هذا الكتاب؟
لمن يشعر بثقل نفسي لا يعرف مصدره
لمن يبحث عن الطمأنينة وسط الفوضى
لمن يريد فهم مشاعره بدل الهروب منها
لكل من يؤمن أن العافية النفسية ضرورة وليست رفاهية
—
✨ اقتباس من الكتاب:
> “الهدوء لا يعني غياب المشاكل، بل يعني أنك أصبحت أقوى من أن تهزمك.”
—
❓ أسئلة قد تكون سبب اقتنائك لهذا الكتاب:
هل تشعر أنك متعب نفسيًا دون سبب واضح؟
هل تبحث عن كلمات تشبهك وتفهمك بصدق؟
هل ترغب في بداية حقيقية نحو السلام الداخلي؟
📍 متوفر لدى متجر كنوز المعرفة
📲 @kounouz_almaarifa
